Bangun gym di rumah — dari ukuran ruangan sampai alat terakhir.
Untuk kamar 3x3 meter, dumbbell adjustable 2–20 kg dan bench lipat sudah cukup untuk 12 gerakan dasar. Kami bantu hitung ruangan Anda dan pilih alat yang benar-benar muat — bukan sekadar jual produk.
6 kategori alat home gym
Setiap kategori punya panduan ukuran minimum ruangan dan tabel muat-tidaknya alat.
Alat Beban
Dumbbell, barbell, plate, kettlebell untuk latihan kekuatan di rumah.
Ukuran min: 2x2 meter (dumbbell saja), 2x3 meter (dengan bench)
Mesin Gym & Cardio
Treadmill lipat, sepeda statis, elliptical untuk ruangan terbatas.
Ukuran min: 1,7x0,8 meter saat dipakai, 0,8x0,8 meter saat dilipat
Aksesoris Latihan
Resistance band, matras, sarung tangan, sabuk angkat beban.
Ukuran min: Muat di laci atau lemari kecil
Bodyweight & Functional
TRX, battle rope, plyo box, dan alat latihan fungsional.
Ukuran min: Tidak butuh lantai, hanya titik gantung
Perlengkapan Gym Rumah
Rak dumbbell, lantai gym, cermin latihan, dan storage alat.
Ukuran min: Sesuai luas ruangan yang akan dilapisi
Pakaian & Sepatu
Sepatu training, baju gym, dan aksesoris olahraga.
Ukuran min: Tidak butuh ruangan tambahan
Alat yang paling sering dibeli pemula
Empat alat ini yang paling sering direkomendasikan untuk home gym pertama.
Kenapa beli di JUN88
Konsultasi ukuran ruangan
Kirim ukuran ruangan via WA, kami bantu hitung alat apa yang muat dan tidak. Gratis, tanpa harus beli.
Panduan muat-tidaknya alat
Setiap halaman produk mencantumkan ukuran saat dipakai dan disimpan — supaya Anda tidak salah beli.
Pengiriman aman untuk alat berat
Dumbbell dan mesin dikemas kayu. Kirim seluruh Indonesia, COD tersedia untuk transaksi di bawah Rp 5 juta.
Bingung mulai dari alat apa?
Kirim ukuran ruangan dan budget Anda via WhatsApp. Kami balas dengan rekomendasi 3 paket alat yang muat di ruangan tersebut.
Konsultasi Gratis via WA